一人中招，全家中招？关于流感，这些事越早知道越好｜有医说医
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流行性感冒
秋天一凉，办公室里咳嗽声此起彼伏。
有人觉得“就是感冒，扛两天就好”，结果突然高烧到39℃，浑身酸痛、起不来床；家里孩子前一天还好好的，第二天就烧到蔫了；老人不怎么发烧，只是没精神、气短，却可能悄悄发展成重症。
流感，真不是“普通感冒加重版”。它起病急、全身症状重、传染性强，每年冬春季高发。今天海南医科大学第一附属医院呼吸与危重症医学科副主任医师林秀山一次说清：流行性感冒是什么，它有什么症状，怎么治疗，如何预防？
流感是什么？
流感（英文：Influenza，简称Flu）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，属于我国法定丙类传染病。传染性强，人群普遍易感。每年11月至次年3月通常为我国流感高发期。
流感病毒分几型？
流感病毒分甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四型：
1、甲型（A）：极易变异，可造成大范围流行，常见亚型H1N1、H3N2。
2、乙型（B）：变异慢，多引起局部小范围暴发。
3、丙型、丁型：极少感染人类，基本不造成流行。
它是怎么传播的？
1、传播途径：飞沫传播为主；也可经手接触被病毒污染的物体，再触碰口、鼻、眼黏膜感染；密闭空间可气溶胶传播。
2、潜伏期：1~7天，多为2~4天，还没出现症状就具备传染性。
3、排毒时间：普通患者发病后3~7天；儿童、免疫力低下人群排毒时间更长。
流感最大特点：全身症状很重
1、典型表现：
①突发高热，体温可达39~40℃，常伴畏寒、寒战。
②明显肌肉酸痛、头痛、浑身乏力、食欲下降。
③呼吸道症状：干咳、咽痛，鼻塞流涕相对较轻。
2、特殊人群要注意：
①儿童：容易高热，乙流常伴随呕吐、腹泻；低龄宝宝可仅表现嗜睡、拒奶。
②老年人：不一定高烧，可能仅咳嗽、气短、精神萎靡，容易直接发展成重症。
3、普通无并发症流感：
①发热一般3~5天消退。
②咳嗽、乏力可能持续1~2周。
流感和普通感冒，差别在哪里？
流行性感冒：
1、病原体：甲/乙型流感病毒。
2、起病速度：突然发作。
3、发热：多39℃以上高热，持续数日。
4、全身不适：肌肉酸痛、乏力很明显；并发症风险
5、并发症风险：较高，可肺炎、心肌炎。
普通感冒：
1、病原体：鼻病毒、普通冠状病毒等。
2、起病速度：慢慢加重。
3、发热：大多不发烧或仅低热。
4、全身不适：轻微；并发症风险很低。
5、并发症风险：很低。
哪类人群更容易发展成重症？
这类人群感染后更容易发展重症，需要重点防护：
1、65岁以上老人、5岁以下儿童（尤其＜2岁）。
2、孕妇、重度肥胖人群。
3、慢性病患者：慢阻肺、心脏病、糖尿病、肾病、免疫缺陷人群。
重症并发症：病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、心肌炎、脑炎，严重可危及生命。
治疗要点：
抗病毒药是处方药，务必在医生指导使用。
1、抗流感药物：奥司他韦、玛巴洛沙韦，发病48小时内使用效果最佳；超过48小时，重症高风险人群医生评估后仍可使用。只对流感病毒有效，抗生素无效，不要乱吃抗生素。
2、对症处理：退热止痛可用对乙酰氨基酚或布洛芬；多补水、休息。
3、立刻就医预警信号（任意一条尽快就诊）：
①持续高热超过3天不退；
②胸闷、呼吸困难、口唇发紫；
③咳血痰、剧烈胸痛；
④意识模糊、嗜睡、抽搐；
⑤频繁呕吐，无法喝水进食，脱水；
⑥原有基础疾病明显加重。
重在预防：疫苗+日常防护
1、接种流感疫苗：
最有效的预防方式。病毒每年变异，需要每年接种，保护力维持约6~8个月。推荐9-10月接种；流行期也可以补种。优先老人、儿童、孕妇、慢病患者、医护人员。
2、日常防护：
①勤洗手，减少手触碰口鼻眼。
②流感季少去密闭拥挤场所，必要佩戴口罩。
③室内定时开窗通风。
④咳嗽打喷嚏遮挡口鼻；生病尽量居家休息，减少传染他人。
以上就是我们常说的流行性感冒，相信大家对它会有一个全面的认识！在以后生活、工作中，不会因身边家人、朋友或同事发病后，不知所措。甚至谈流感色变，恐慌，畏惧。所以，只要我们全面认识流感，知道如何治疗、预防，为我们的身体健康筑起围墙！守护我们的健康！
流感不可怕，可怕的是把它当成“普通感冒”硬扛，当然也没必要一听“流感”就害怕。
认清它的特点，知道什么时候该就医、怎么科学预防，就能少走弯路，保护好自己和家人。
转发给家里有老人、孩子的朋友，流感季多一份准备，少一份慌乱。
