今日大寒｜岁暮大寒 共赴温暖
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大寒
是二十四节气中的
最后一个节气
冬季的第六个节气
至此
寒气之逆极 春天已不远
旧雪未及消 新雪又拥户
大寒时节
天气寒冷到了极点
地面积雪不化、空气寒风凛冽
贵州、湖南、湖北等地
容易出现冻雨
西北、东北、长江流域
常见雾凇挂枝
江寒水不流 鱼嚼梅花影
此时万物蛰藏
静候春潮回暖、暖阳破霜
明朝换新律 梅柳待阳春
大寒节气与岁末时间重合
民俗“辞旧迎新”意味浓厚
尾牙祭：请亲朋年末聚餐
扫除尘：家中进行大扫除
赶大集：全家赶集办年货
糊窗花：张贴窗花求好运
大寒顺变化 食补清单佳
大寒与立春相连 阳气逐步生发
宜多摄入疏通气机的温性食物
韭菜、蘑菇、香菇有益身体调理
黑芝麻、黑木耳、黑豆有助养气
体虚者切记不可过食燥热之物
多吃冬枣可提高人体免疫力
大寒时节
以冬之落幕 作春之序曲
凛冬尽头是春意 岁月深处有暖意
中国人寿始终在您身边
