10.1开跑！五指山10KM插旗越野跑｜免费参赛 + 交通全攻略，速来！
综合
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10.1
毛阳镇牙胡梯田
五指山国庆插旗越野跑
恭喜所有成功报名的跑者！
10 月 1 日，
我们将在海南热带雨林国家公园（毛阳）入口服务基地集结，
开启一场融合
红色记忆、梯田风光、民俗闯关的
10 公里越野之旅。
以下是完整流程、赛道线路、交通导航、
图片直播全攻略，
建议收藏转发，
轻松参赛不迷路！
⏰ 赛事流程|
12：00-15：00 签到领物
凭报名凭证 / 短信领取：参赛服、参赛物资包、小国旗、号码布，热身拉伸。
15：30-15：45 开幕仪式
梯田秀表演、讲解赛道规则、闯关要点、热身活动、鸣枪开跑。
15：45-18：30 赛道闯关（10 公里）
梯田奔跑、完成答题夺旗+跳竹竿舞2项闯关打卡；体力不支可搭乘收容车返程。
18：30前北门雕塑终点插旗仪式
全员集结，完成集体插旗，定格热血瞬间。
颁发完赛证书以及牙胡梯田特色伴手礼。
🗺️ 赛道线路图|
[赛道概览]
起终点：海南热带雨林国家公园（毛阳）入口服务基地（导航搜索 ：海三高速毛阳互通出口）
海南热带雨林国家公园（毛阳）入口服务社区
海南省五指山市海三高速
全程：10 公里
[2个闯关打卡]
1。答题闯关：答对领大旗通关
2。跳竹竿舞通关，解锁民俗乐趣
[赛道示意图]全程10公里
📸 图片直播二维码
赛事全程开启图片直播，
专业摄影师跟拍赛道、
打卡点、终点仪式，
扫码即可实时查看、
下载高清照片，
分享朋友圈超方便！
🚩 自驾导航
地址：五指山市毛阳镇海南热带雨林国家公园（毛阳）入口服务基地
导航搜索：海三高速毛阳互通出入口处
海南热带雨林国家公园（毛阳）入口服务社区
海南省五指山市海三高速
停车须知：赛事周边沿路设置免费临时停车场，请服从现场工作人员指挥，有序停放车辆。建议15：00前抵达，预留充足时间完成停车、检录，从容备战赛事。
充电提示：海口方向可在琼中服务区补电；三亚方向导航 “毛栈共同农庄”，门口可充电。
🚗 公共交通
五指山市区→毛阳镇：汽车站，公安局门口、省二卫校门口或免税店门前均可等候班车，毛阳高速互通下车，车程约 40 分钟，票价15元。
出租车拼车：提前电话联系（13876323973）师傅上车地点，票价约20元。
⏰ 参赛温馨提醒|
身体限制：患有严重心脑血管、哮喘等不适宜长跑疾病请勿参赛
随身装备：务必穿戴防滑跑鞋，备好帽子、防晒衣等防晒用品
关门时限：赛事关门时长 3 小时，18：20未抵达终点将统一收容返程
环保要求：践行无痕越野，赛道内不随意丢弃垃圾，爱护梯田生态环境
天气预案：若遇暴雨、极端高温等恶劣天气，赛事调整信息将在社群短信同步通知
10 月 1 日
我们相约毛阳梯田
持旗奔跑
共赴红色山野之约！
预祝所有选手
拥有一段轻松愉快的越野旅程！
